1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Hamburguesa de pechuga de pollo
La hamburguesa de pechuga de pollo es una opción sabrosa y rica en proteínas que se disfruta frecuentemente en la cocina de estilo americano, aunque su atractivo universal la ha hecho popular a nivel mundial. Esta hamburguesa incluye una tierna pechuga de pollo a la parrilla o dorada en sartén como pieza central, servida en un pan fresco y complementada con ingredientes como lechuga, tomate, cebolla y condimentos como mayonesa o mostaza. Destaca por ser una opción más magra en comparación con las hamburguesas de carne tradicionales, al ofrecer un menor contenido de grasa mientras es rica en nutrientes esenciales como proteínas, vitamina B6 y niacina. Para una variación más saludable, elegir panes integrales y limitar salsas pesadas puede reducir las calorías y aumentar la ingesta de fibra. Sin embargo, las versiones de pollo frito o ingredientes excesivos como queso y tocino pueden aumentar los niveles de grasas saturadas y sodio. En general, la hamburguesa de pechuga de pollo es un plato versátil que combina sabor con valor nutricional.
