Blog Research API Download App
Pan de pollo

Pan de pollo

Lunch

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorías
31.5
proteínas
63.1
carbohidratos
15.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
473.2
% Valor Diario*
Grasa Total 15.8 g 20%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sodio 788.6 mg 34%
Carbohidratos Totales 63.1 g 22%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 7.9 g
proteínas 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fuente de Calorías

48.5%
24.2%
27.3%
Grasa: 142 cal (27.3%)
Proteínas: 126 cal (24.2%)
Carbohidratos: 252 cal (48.5%)

About Pan de pollo

El Pan Relleno de Pollo es un pastel salado horneado relleno de una mezcla sabrosa de pollo sazonado, vegetales y especias, envuelto en una corteza de pan suave y dorado. Este plato tiene sus raíces en la cocina del sur de Asia, siendo particularmente popular en los hogares de Pakistán como aperitivo o tentempié. El relleno típicamente incluye pollo desmenuzado, cebollas, pimientos, ajo y hierbas, todo salteado con especias fragantes como comino y pimienta negra. Mientras que el pan proporciona carbohidratos, el pollo sirve como una fuente magra de proteína, convirtiéndolo en un plato relativamente equilibrado. Sin embargo, puede contener cantidades más altas de grasas y calorías dependiendo del método de preparación, como el uso de mantequilla o aceite en la masa o el relleno. Combinar este plato con una ensalada fresca puede mejorar su perfil nutricional, convirtiéndolo en una opción saludable para disfrutar ocasionalmente dentro de una dieta equilibrada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.