1 serving (350 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
270.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.1 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.0 g | 10% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 54.1 mg | 18% | |
| Sodio | 540.5 mg | 23% | |
| Carbohidratos Totales | 20.3 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 3.4 g | 12% | |
| Azúcares | 5.4 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 33.8 mg | 2% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 405.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About tazón de pollo con pimientos y cebollas
El Bol de Pollo con Pimientos y Cebollas es un platillo sabroso y cargado de nutrientes inspirado en la cocina Tex-Mex. Presenta tiernos filetes de pechuga de pollo a la parrilla colocados sobre una base sustanciosa de arroz integral o quinua, complementados con pimientos y cebollas salteados que aportan dulzura natural y textura crujiente. Ligeramente sazonado con una mezcla de hierbas y especias, el platillo ofrece una combinación equilibrada de proteínas magras, fibra y vitaminas esenciales A y C de las vibrantes verduras. El uso de aceite mínimo en la preparación mantiene al platillo relativamente bajo en grasas saturadas, mientras que los granos enteros proporcionan energía duradera. Perfecto para un almuerzo o cena saludable, este bol ofrece sabores satisfactorios sin comprometer la nutrición. Para mayor indulgencia, se puede incluir queso o una cucharada de crema agria, aunque estas opciones pueden añadir calorías y grasas adicionales. Fácilmente personalizable, es una elección versátil y saludable para diversas necesidades dietéticas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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