1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 59.1 mg | 19% | |
| Sodio | 629.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 35.4 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 3.9 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.7 mg | 6% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 393.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About tazón de pollo
El Bol de Pollo es un plato sabroso y satisfactorio inspirado en las cocinas globales, especialmente en las tradiciones culinarias mexicanas y asiáticas. Por lo general, incluye pollo a la parrilla o asado como base de proteínas, servido sobre una cama de arroz blanco o integral al vapor, y acompañado de verduras ricas en nutrientes como brócoli, zanahorias o pimientos. Los ingredientes adicionales a menudo incluyen aguacate, frijoles, maíz o una salsa picante para darle más sabor. Esta comida ofrece una combinación equilibrada de proteínas, grasas saludables y fibra, lo que la convierte en una elección popular entre los comensales conscientes de la salud. Optar por pollo a la parrilla y arroz integral aumenta su valor nutricional al tiempo que minimiza las grasas excesivas o los carbohidratos refinados. Sin embargo, algunas versiones pueden incluir salsas ricas o queso, lo que contribuye a un mayor contenido de sodio o calorías. Personalizable y versátil, el Bol de Pollo es una excelente opción para aquellos que buscan una comida satisfactoria y saludable adaptada a sus preferencias dietéticas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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