Sopa de caldo de huesos de pollo

Sopa de caldo de huesos de pollo

Soup

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (240 grams) contains 86 calories, 9.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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86.0
calorías
9
proteínas
1.0
carbohidratos
3
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
86.0
% Valor Diario*
Grasa Total 3 g 3%
Grasa Saturada 1.0 g 5%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 20.0 mg 6%
Sodio 570 mg 24%
Carbohidratos Totales 1.0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 9 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 10.0 mg 0%
Hierro 0.5 mg 2%
Potasio 150 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

6.0%
53.7%
40.3%
Grasa: 27 cal (40.3%)
Proteínas: 36 cal (53.7%)
Carbohidratos: 4 cal (6.0%)

About Sopa de caldo de huesos de pollo

La sopa de caldo de hueso de pollo es un plato reconfortante y nutritivo arraigado en prácticas culinarias tradicionales de diversas cocinas, incluidas la china, de Oriente Medio y occidental. Hecha al cocer a fuego lento huesos de pollo, cartílagos y tejido conectivo durante un periodo prolongado, esta sopa extrae nutrientes esenciales como colágeno, aminoácidos y minerales como calcio y magnesio. A menudo se agregan verduras como zanahorias, apio, ajo y cebollas para dar sabor y aportar vitaminas adicionales, junto con hierbas y especias como perejil o tomillo para una profundidad aromática. Reconocida por sus beneficios para la salud, apoya la salud intestinal, facilita la digestión y promueve la salud de las articulaciones y la piel debido a su alto contenido de colágeno. Si bien generalmente tiene bajo contenido de grasa y es rico en proteínas, los niveles de sodio pueden variar según la preparación, por lo que se recomienda condimentar con moderación. La sopa de caldo de hueso de pollo es celebrada como una opción reconfortante y saludable para aquellos que buscan una mejor inmunidad y bienestar general a través de ingredientes naturales.