1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.6 g | 11% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 202.4 mg | 67% | |
| Sodio | 176.2 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 73.8 g | 147% | |
| Vitamina D | 11.9 mcg | 59% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Hierro | 3.1 mg | 17% | |
| Potasio | 609.5 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Chicken Boil es un plato contundente de una sola olla que se encuentra comúnmente en las cocinas del sur y costeras de América, asociado particularmente con reuniones comunitarias y hervidos de mariscos. Por lo general, incluye pollo con hueso cocido a fuego lento con una mezcla fragante de verduras como maíz, papas y cebollas, además de hierbas y especias para un sabor robusto. A veces se añade salchicha o mariscos para variar. Este plato es rico en proteínas provenientes del pollo y vitaminas esenciales de las verduras, convirtiéndolo en una comida equilibrada si se prepara con atención. Sin embargo, puede volverse muy calórico si las recetas incluyen grandes cantidades de mantequilla o salchicha. El Chicken Boil puede adaptarse para ajustarse a dietas más ligeras al reducir el contenido de sodio y grasa, pero aún así proporcionando una experiencia reconfortante y sabrosa. Es una comida culturalmente significativa, a menudo disfrutada entre familiares y amigos, celebrando ingredientes frescos y locales y el espíritu de unión.