pollo hervido

pollo hervido

Lunch

Calificación del Artículo: 75/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
392.9
calorías
73.8
proteínas
0
carbohidratos
8.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
392.9
% Valor Diario*
Grasa Total 8.6 g 11%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 202.4 mg 67%
Sodio 176.2 mg 7%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 73.8 g 147%
Vitamina D 11.9 mcg 59%
Calcio 26.2 mg 2%
Hierro 3.1 mg 17%
Potasio 609.5 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
79.2%
20.8%
Grasa: 77 cal (20.8%)
Proteínas: 295 cal (79.2%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About pollo hervido

El Chicken Boil es un plato contundente de una sola olla que se encuentra comúnmente en las cocinas del sur y costeras de América, asociado particularmente con reuniones comunitarias y hervidos de mariscos. Por lo general, incluye pollo con hueso cocido a fuego lento con una mezcla fragante de verduras como maíz, papas y cebollas, además de hierbas y especias para un sabor robusto. A veces se añade salchicha o mariscos para variar. Este plato es rico en proteínas provenientes del pollo y vitaminas esenciales de las verduras, convirtiéndolo en una comida equilibrada si se prepara con atención. Sin embargo, puede volverse muy calórico si las recetas incluyen grandes cantidades de mantequilla o salchicha. El Chicken Boil puede adaptarse para ajustarse a dietas más ligeras al reducir el contenido de sodio y grasa, pero aún así proporcionando una experiencia reconfortante y sabrosa. Es una comida culturalmente significativa, a menudo disfrutada entre familiares y amigos, celebrando ingredientes frescos y locales y el espíritu de unión.