1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.9 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 12.7 g | ||
| proteínas | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo a la barbacoa
El pollo a la barbacoa es un plato sabroso popular en muchas cocinas, a menudo asociado con la cocina americana y del sudeste asiático. Por lo general, consiste en pollo marinado en una mezcla de especias, hierbas y una salsa barbacoa sabrosa, luego asado o ahumado a la perfección. Los ingredientes clave suelen incluir salsa de soja, vinagre, ajo, azúcar y una variedad de especias que agregan profundidad y dulzura. Este plato es rico en proteínas, lo que lo convierte en una opción satisfactoria para la reparación muscular y la energía. La preparación a la parrilla reduce la cantidad de aceites añadidos, manteniéndolo más ligero en comparación con las variaciones fritas. Sin embargo, las salsas barbacoa pueden ser altas en azúcar y sodio, lo cual puede ser algo a considerar para aquellos que controlan su ingesta. Para que sea más saludable, opta por cortes magros de pollo y marinadas caseras con menos azúcar y sal. El pollo a la barbacoa ofrece una deliciosa mezcla de sabores ahumados y picantes que combinan bien con ensaladas o acompañamientos de verduras para una comida equilibrada.
