1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 394.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rollo de pollo al horno
El Rollito de Pollo al Horno es un plato delicioso que a menudo se inspira en las cocinas occidentales y de fusión, combinando sabores salados con ingredientes saludables. Este rollito suele incluir pollo sazonado, verduras salteadas como pimientos morrones o espinacas, y un relleno cremoso o de queso, todo envuelto en una fina capa de masa o hojaldre y horneado hasta lograr una perfección dorada. Su preparación al horno es una alternativa más saludable a los rollitos fritos, ofreciendo un menor contenido de grasa manteniendo un rico sabor. El pollo proporciona una fuente de proteína magra de alta calidad, mientras que las verduras aportan vitaminas y minerales esenciales. Sin embargo, dependiendo de la cantidad de queso o masa utilizada, el plato puede ser más alto en calorías y grasas, por lo que el control de las porciones es clave para una nutrición equilibrada. Versátil y satisfactorio, el Rollito de Pollo al Horno es ideal para una comida reconfortante o un bocadillo que se puede adaptar para satisfacer diversas preferencias dietéticas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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