1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.3 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz con pollo al horno
El Arroz con Pollo al Horno es un plato sustancioso y con mucho sabor, a menudo asociado con cocinas de inspiración occidental y fusión. Este plato incluye trozos tiernos de pollo colocados sobre arroz al vapor, cubiertos con una salsa cremosa y queso, y horneados hasta que estén dorados. El arroz sirve como una base saciante, mientras que el pollo aporta proteínas magras. Las adiciones comunes pueden incluir verduras salteadas como cebollas, champiñones o zanahorias, mejorando su perfil nutricional con vitaminas y fibra. El queso y la crema aportan riqueza y calcio, aunque también pueden agregar grasas saturadas, por lo que es importante controlar las porciones para una alimentación equilibrada. Aunque indulgente, este plato se puede personalizar con opciones más saludables, como usar arroz integral, alternativas lácteas ligeras o incorporar más verduras. Perfecto para los amantes de la comida reconfortante, el Arroz con Pollo al Horno ofrece un equilibrio satisfactorio de sabores y texturas al mismo tiempo que permite adaptaciones conscientes de los nutrientes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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