1 serving (85 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
458.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 236.1 mg | 78% | |
| Sodio | 177.8 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 86.1 g | 172% | |
| Vitamina D | 19.4 mcg | 96% | |
| Calcio | 36.1 mg | 2% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 711.1 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo al horno
El Pollo al Horno es un plato sabroso que combina tiernos trozos de pollo con una mezcla de condimentos y ingredientes sustanciosos, todos cocinados juntos en el horno para una comida satisfactoria. Este plato a menudo incluye pechugas de pollo o muslos junto con verduras como cebollas, zanahorias o pimientos, y puede contener agregados como hierbas, especias, aceite de oliva o salsas ligeras para realzar su sabor. Proveniente de una variedad de tradiciones culinarias, las recetas de pollo al horno son versátiles y ampliamente adaptadas en cocina americana, mediterránea y global. Es una opción rica en proteínas, que apoya la reparación muscular y la salud en general, mientras que la inclusión de verduras proporciona vitaminas esenciales y fibra. Sin embargo, las variaciones del plato pueden incluir un mayor contenido de sodio o grasas dependiendo de las elecciones de condimentos y salsas añadidas, por lo que una preparación consciente puede ayudar a mantener su equilibrio nutricional. Una elección saludable y sencilla, el pollo al horno ofrece tanto nutrición como un sabor satisfactorio.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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