1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.9 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 8.2 g | 29% | |
| Azúcares | 11.8 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.1 mg | 7% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 705.9 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Frijoles hornados con pollo
El Pollo con Frijoles Horneados es un plato consistente que combina trozos tiernos de pollo con frijoles horneados ricos en proteínas en una salsa sabrosa a base de tomate. A menudo aromatizado con especias como pimentón, ajo y cebolla, esta comida tiene raíces en las cocinas sureña y occidental, donde la comida reconfortante se encuentra con la practicidad. La combinación de pollo magro y frijoles ofrece una excelente fuente de proteínas y fibra, convirtiéndola en una opción nutritiva que apoya la salud muscular y la digestión. Su inclusión de tomates aporta una dosis de antioxidantes como el licopeno. Sin embargo, dependiendo de la preparación, algunas versiones pueden incluir azúcar añadida o niveles altos de sodio en frijoles enlatados o salsas, los cuales puede ser conveniente moderar para opciones más saludables. Sírvelo por sí solo, junto con pan integral, o sobre arroz para una comida equilibrada que es tanto nutritiva como satisfactoria.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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