1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.4 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 70.6 mg | 23% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 5.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de pollo, bacon y queso de la charcutería
Ensalada Deli de Pollo, Tocino y Queso es una mezcla sabrosa de verduras frescas, jugoso pollo a la parrilla, tocino crujiente y queso rallado, ofreciendo una combinación satisfactoria de texturas y sabores. Arraigada en la cocina al estilo de las delis estadounidenses, esta ensalada es una opción de comida abundante que equilibra proteínas e ingredientes indulgentes. El pollo magro aporta nutrientes esenciales como proteínas bajas en grasas, mientras que las verduras proporcionan fibra, vitaminas y minerales para favorecer la salud en general. Sin embargo, el tocino y el queso añaden un mayor contenido de grasas y sodio, los cuales deben consumirse con moderación. Para mejorar su perfil nutricional, la ensalada suele servirse con una variedad de ingredientes vegetales como tomates, pepinos o pimientos para añadir nutrientes adicionales, aunque la elección del aderezo impacta significativamente en su contenido calórico y graso. Perfecta para un almuerzo o cena rápida, esta ensalada ofrece una mezcla de indulgencia y frescura con opciones saludables personalizables.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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