sándwich de pollo, aguacate y queso

sándwich de pollo, aguacate y queso

Lunch

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
424.5
calorías
23.6
proteínas
37.7
carbohidratos
18.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
424.5
% Valor Diario*
Grasa Total 18.9 g 24%
Grasa Saturada 7.5 g 37%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 37.7 g 13%
Fibra Dietética 5.7 g 20%
Azúcares 4.7 g
proteínas 23.6 g 47%
Vitamina D 18.9 mcg 94%
Calcio 188.7 mg 14%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 471.7 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

36.3%
22.7%
41.0%
Grasa: 170 cal (41.0%)
Proteínas: 94 cal (22.7%)
Carbohidratos: 150 cal (36.3%)

About sándwich de pollo, aguacate y queso

El Sándwich de Pollo, Aguacate y Queso es una fusión sabrosa de ingredientes cremosos y salados, ideal para una comida rápida y satisfactoria. Originario de la cocina estadounidense, este sándwich incluye pechuga de pollo a la parrilla tierna, rodajas de aguacate fresco y queso derretido entre pan integral o de masa fermentada. El aguacate proporciona una fuente rica de grasas saludables, vitaminas y fibra, beneficiando la salud del corazón y la digestión. El pollo aporta proteínas magras, fundamentales para la reparación muscular y la energía general. El queso derretido contribuye calcio y un toque de indulgencia al sándwich. Aunque ofrece beneficios nutricionales, la moderación es clave debido al mayor contenido calórico del queso y del aguacate. Combinarlo con un acompañamiento de verduras frescas o reducir las salsas añadidas puede ayudar a equilibrar su perfil nutricional. Perfecto para el almuerzo o la cena, este sándwich combina sabor y nutrición en cada bocado.