1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 110.4 mg | 36% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 47.3 g | 94% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo Asiático
El pollo asiático es un plato sabroso inspirado en los ricos y variados sabores de la cocina asiática. Normalmente incluye trozos de pollo tiernos salteados con verduras coloridas como pimientos, brócoli, zanahorias y guisantes chinos, todo ello cubierto con una salsa sabrosa hecha a base de salsa de soja, ajo, jengibre y un toque de aceite de sésamo. Las variaciones pueden incluir arroz, fideos o tofu para mayor consistencia. Este plato es una opción equilibrada, que ofrece proteínas magras del pollo y nutrientes esenciales de las verduras. Su salsa a base de soja aporta un sabor umami pero puede ser alta en sodio, por lo que la moderación es clave para una elección más saludable. Métodos de cocción como el vapor o saltear con poco aceite realzan su perfil nutricional. El pollo asiático es una comida versátil que se puede adaptar a las preferencias dietéticas mientras ofrece sabores atrevidos y satisfactorios arraigados en la cocina asiática tradicional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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