1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo asado
El pollo Asado es un plato sabroso a base de tomate originario de la cocina filipina, que muestra la rica mezcla de influencias culinarias asiáticas y españolas. Este plato sabroso suele incluir pollo tierno marinado en una mezcla de salsa de soya, calamansi o jugo de limón, ajo y pimienta. Posteriormente se hierve a fuego lento con tomates, cebollas, pimientos y ingredientes opcionales como azúcar o hojas de laurel para mayor profundidad. El pollo Asado es una comida rica en proteínas, proporcionando aminoácidos esenciales para la reparación y el crecimiento muscular. Los tomates aportan una dosis de antioxidantes como el licopeno, que apoya la salud del corazón. Aunque relativamente saludable, su contenido de sodio puede ser alto debido a la salsa de soya, por lo que se recomienda moderación para personas que controlan su consumo de sal. Por lo general, se sirve con arroz al vapor, el pollo Asado ofrece una experiencia culinaria abundante y satisfactoria, por lo que se ha convertido en un básico querido en los hogares filipinos.
