1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.9 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.9 mg | 47% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 55.6 g | 111% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo asado
El pollo asado es un delicioso plato arraigado en la cocina mexicana, celebrado por su sencillez y su sabor intenso. Presenta pollo marinado en una mezcla de jugos cítricos, ajo, especias como el comino, el chile en polvo y el orégano, y a veces un toque de aceite de oliva para mayor riqueza. Asado a la perfección, este plato ofrece un sabor ahumado y tostado que combina bien con acompañamientos como arroz, frijoles o ensaladas frescas. El pollo asado es una opción rica en proteínas ideal para un estilo de vida activo. El marinado aporta antioxidantes del jugo de limón o lima y hierbas, mientras que el asado evita las grasas en exceso comúnmente añadidas durante la fritura. Sin embargo, el contenido de sodio puede ser significativo debido a los condimentos salados, por lo que es mejor que aquellos que estén controlando la ingesta de sal ajusten en consecuencia. Perfecto para tacos, burritos o como plato principal, el pollo asado es a la vez nutritivo y versátil, lo que lo convierte en una elección popular tanto para entusiastas de la salud como para los amantes del buen sabor.
