Pollo alcachofa espinaca

Pollo alcachofa espinaca

Lunch

Calificación del Artículo: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorías
29.4
proteínas
11.8
carbohidratos
14.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 14.1 g 18%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 82.4 mg 27%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 11.8 g 4%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 2.4 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.1 mg 7%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

16.2%
40.3%
43.5%
Grasa: 126 cal (43.5%)
Proteínas: 117 cal (40.3%)
Carbohidratos: 47 cal (16.2%)

About Pollo alcachofa espinaca

El Pollo Alcachofa Espinacas es un plato sabroso y nutritivo a menudo inspirado en la cocina mediterránea, conocido por sus ingredientes saludables y sabores vibrantes. Este plato normalmente combina pechuga de pollo tierna con corazones de alcachofa, espinacas salteadas, ajo y una mezcla de quesos parmesano y crema para obtener un blend rico y sabroso. Las espinacas y alcachofas proporcionan un impulso de vitaminas A, C y K, además de fibra y antioxidantes que apoyan la salud en general. La proteína magra del pollo lo convierte en una opción de comida satisfactoria y energizante. Si bien el plato ofrece numerosos beneficios para la salud, su salsa cremosa puede contribuir a un mayor contenido de grasa y calorías, dependiendo de la preparación. Combinar con un acompañamiento más ligero o usar ingredientes alternativos como queso bajo en grasa puede ayudar a equilibrar su atractivo indulgente. Con su perfil lleno de nutrientes, el Pollo Alcachofa Espinacas es una elección deliciosa para cualquier persona que busque confort sin sacrificar el bienestar.