1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.1 mg | 15% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 14.1 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de pollo con manzana
La Ensalada de Pollo y Manzana es un plato sabroso y nutritivo que combina tiernos filetes de pechuga de pollo a la parrilla con rodajas crujientes de manzana, apio crujiente y nueces saludables para el corazón. Esta ensalada a menudo se adereza con una vinagreta ligera o un aliño cremoso a base de yogur para darle más sabor. Proveniente de la cocina contemporánea estadounidense, ejemplifica una alimentación fresca y saludable con un equilibrio de proteínas, frutas y verduras. El pollo magro proporciona proteínas de alta calidad para apoyar la salud muscular, mientras que las manzanas contribuyen dulzura natural junto con fibra dietética. Las nueces ofrecen grasas saludables y omega-3, promoviendo el bienestar cardiovascular. El apio aporta hidratación y un crujido bajo en calorías. Aunque generalmente es saludable, vigila las porciones de aderezo o azúcares añadidos para controlar el contenido calórico. Perfecta para el almuerzo o la cena, la Ensalada de Pollo y Manzana es una opción deliciosa que combina sabores con ingredientes impulsados por la nutrición.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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