1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.1 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo y pan de wrap
El pollo con pan de wrap es un plato versátil a menudo asociado con las cocinas del Medio Oriente, Mediterránea y Occidental, ofreciendo un equilibrio de sabor y conveniencia. Típicamente, el wrap combina pollo a la parrilla o asado, sazonado con especias como pimentón, comino o ajo, acompañado de verduras frescas como lechuga, tomates, pepinos y cebollas. Una salsa, como hummus, tzatziki o aderezo a base de yogur, agrega cremosidad y sabor ácido. El pan de wrap proporciona una base suave y maleable, comúnmente elaborada con harina o granos enteros, como pita o tortilla. Este plato es una opción rica en proteínas debido al pollo magro, y la inclusión de verduras frescas aporta fibra, vitaminas y minerales. Optar por wraps de granos enteros mejora su perfil nutricional con más fibra. Sin embargo, dependiendo del tamaño de la porción, las salsas o aditivos como queso, el contenido de calorías y grasas puede aumentar. La moderación y las elecciones de ingredientes ayudan a que este plato sea una comida equilibrada.
