1 serving (245 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.9 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.5 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 24.3 mg | 8% | |
| Sodio | 776.7 mg | 33% | |
| Carbohidratos Totales | 14.6 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 3.9 g | ||
| proteínas | 9.7 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 38.8 mg | 2% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 291.3 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de pollo y verduras
La Sopa de Pollo y Verduras es un plato abundante y reconfortante que combina pollo tierno, una variedad de verduras frescas como zanahorias, apio, cebollas y papas, cocidas a fuego lento en un caldo sabroso sazonado con hierbas y especias. Originaria de varias tradiciones culinarias en el mundo, constituye un pilar en la cocina estadounidense y suele ser elogiada por su versatilidad y cualidades saludables. Rica en proteínas magras del pollo y en vitaminas, minerales y fibra de las verduras, es una opción nutricional que apoya una dieta equilibrada. El caldo ayuda con la hidratación y proporciona calidez y confort, especialmente durante las estaciones más frías. Aunque en general es saludable, el contenido de sodio en algunas versiones preparadas comercialmente puede ser alto, por lo que se recomienda optar por versiones caseras o bajas en sodio. La Sopa de Pollo y Verduras es ideal para aquellos que buscan una comida satisfactoria que promueva el bienestar general sin comprometer el sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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