Blog Research API Download App
Tazas de arroz con pollo y verduras

Tazas de arroz con pollo y verduras

Lunch

Calificación del Artículo: 76/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorías
23.5
proteínas
35.3
carbohidratos
5.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 5.9 g 7%
Grasa Saturada 1.8 g 9%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.1 mg 15%
Sodio 470.6 mg 20%
Carbohidratos Totales 35.3 g 12%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 2.4 g
proteínas 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

49.0%
32.6%
18.4%
Grasa: 53 cal (18.4%)
Proteínas: 94 cal (32.6%)
Carbohidratos: 141 cal (49.0%)

About Tazas de arroz con pollo y verduras

Las tazas de arroz con pollo y verduras son un plato sabroso y controlado en porciones inspirado en la cocina asiática. Estas tazas combinan pollo tierno a la parrilla, arroz integral al vapor y verduras mixtas vibrantes como pimientos, brócoli y zanahorias, todo sazonado con salsa de soya y ajo para un sabor sabroso. Repletas de proteínas magras del pollo y fibra dietética de las verduras, esta comida apoya la salud muscular y la digestión, al mismo tiempo que brinda energía sostenida a través de los carbohidratos complejos en el arroz. Preparado con aceite mínimo, sigue siendo bajo en grasas no saludables, convirtiéndolo en una opción amigable para el corazón. Aunque estas tazas son ricas en nutrientes esenciales, las personas conscientes de la ingesta de sodio deben tener cuidado con el contenido de salsa de soya. Versátiles y fáciles de preparar, las tazas de arroz con pollo y verduras ofrecen una opción equilibrada y consciente de la salud para almuerzos rápidos, cenas o preparaciones de comidas sin sacrificar el sabor.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.