1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 21.2 g | 27% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pastel de pollo y verduras
El Pastel de Pollo y Verduras es un plato contundente que combina pollo tierno, verduras vibrantes y una masa hojaldrada y dorada. Este pastel salado a menudo incluye ingredientes como zanahorias, guisantes, cebollas, apio y una salsa cremosa para unir el relleno. Originario de la cocina británica, es una tradición reconfortante que se ha extendido globalmente, adaptándose a los gustos regionales. Nutricionalmente, ofrece proteínas magras del pollo y vitaminas y minerales esenciales de las verduras. Las verduras aportan fibra y antioxidantes, apoyando la salud en general. Sin embargo, la masa del pastel, a menudo hecha con mantequilla o manteca, contribuye con grasas saturadas y calorías, por lo que es esencial controlar las porciones para una dieta equilibrada. Combinarlo con una ensalada fresca puede complementar su riqueza y añadir nutrientes adicionales. El Pastel de Pollo y Verduras logra un equilibrio entre indulgencia y nutrición, convirtiéndolo en una comida satisfactoria para una variedad de ocasiones.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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