1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 21.2 g | 27% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pastel de pollo y verduras
El Pastel de Pollo y Verduras es un plato contundente que combina pollo tierno, verduras vibrantes y una masa hojaldrada y dorada. Este pastel salado a menudo incluye ingredientes como zanahorias, guisantes, cebollas, apio y una salsa cremosa para unir el relleno. Originario de la cocina británica, es una tradición reconfortante que se ha extendido globalmente, adaptándose a los gustos regionales. Nutricionalmente, ofrece proteínas magras del pollo y vitaminas y minerales esenciales de las verduras. Las verduras aportan fibra y antioxidantes, apoyando la salud en general. Sin embargo, la masa del pastel, a menudo hecha con mantequilla o manteca, contribuye con grasas saturadas y calorías, por lo que es esencial controlar las porciones para una dieta equilibrada. Combinarlo con una ensalada fresca puede complementar su riqueza y añadir nutrientes adicionales. El Pastel de Pollo y Verduras logra un equilibrio entre indulgencia y nutrición, convirtiéndolo en una comida satisfactoria para una variedad de ocasiones.
