Risotto de pollo y verduras

Risotto de pollo y verduras

Dinner

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorías
18.9
proteínas
37.7
carbohidratos
7.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
283.0
% Valor Diario*
Grasa Total 7.5 g 9%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 37.7 mg 12%
Sodio 566.0 mg 24%
Carbohidratos Totales 37.7 g 13%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 3.8 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

51.3%
25.7%
23.0%
Grasa: 67 cal (23.0%)
Proteínas: 75 cal (25.7%)
Carbohidratos: 150 cal (51.3%)

About Risotto de pollo y verduras

El Risotto de Pollo y Verduras es un plato clásico italiano que combina pollo tierno, verduras frescas y arroz Arborio cremoso cocinado a la perfección. Esta reconfortante receta típicamente incluye cebollas, ajo y verduras como calabacín, espinacas o guisantes para añadir sabor y nutrición. El arroz se cocina lentamente en un caldo sabroso, enriquecido con queso Parmesano y un toque de aceite de oliva. Rico en proteínas gracias al pollo y en vitaminas de las verduras, ofrece una comida equilibrada que es tanto abundante como nutritiva. La combinación de carbohidratos del arroz y la proteína magra lo convierte en una opción satisfactoria para estilos de vida activos. Sin embargo, el queso y el aceite contribuyen a su riqueza, por lo que el control de las porciones es clave para disfrutar de este plato de manera saludable. El Risotto de Pollo y Verduras une ingredientes saludables y sabores auténticamente italianos para una comida nutritiva y satisfactoria.