1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.5 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz con pollo y verduras
El Arroz con Pollo y Verduras es un plato sabroso y nutritivo que combina proteínas magras con granos saludables y vegetales vibrantes. Proveniente de diversas cocinas globales, como la asiática y mediterránea, este plato versátil generalmente incluye trozos tiernos de pollo acompañados de arroz, a menudo de jazmín o integral, y una variedad de vegetales como zanahorias, guisantes, pimientos y brócoli. Aderezado con especias y hierbas aromáticas, equilibra sabores intensos con una textura satisfactoria. El plato es una gran fuente de nutrientes esenciales, incluyendo proteínas, fibra, vitaminas y minerales, convirtiéndolo en una opción equilibrada para una alimentación saludable. Optar por arroz integral en lugar de blanco aumenta el contenido de fibra y nutrientes, mientras que al vapor o saltear los vegetales se conserva más de su bondad natural. Aunque puede tener un alto contenido de sodio debido a salsas o condimentos, ajustar estos ingredientes puede hacerlo una opción más saludable sin comprometer el sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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