1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.5 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz con pollo y verduras
El Arroz con Pollo y Verduras es un plato sabroso y nutritivo que combina proteínas magras con granos saludables y vegetales vibrantes. Proveniente de diversas cocinas globales, como la asiática y mediterránea, este plato versátil generalmente incluye trozos tiernos de pollo acompañados de arroz, a menudo de jazmín o integral, y una variedad de vegetales como zanahorias, guisantes, pimientos y brócoli. Aderezado con especias y hierbas aromáticas, equilibra sabores intensos con una textura satisfactoria. El plato es una gran fuente de nutrientes esenciales, incluyendo proteínas, fibra, vitaminas y minerales, convirtiéndolo en una opción equilibrada para una alimentación saludable. Optar por arroz integral en lugar de blanco aumenta el contenido de fibra y nutrientes, mientras que al vapor o saltear los vegetales se conserva más de su bondad natural. Aunque puede tener un alto contenido de sodio debido a salsas o condimentos, ajustar estos ingredientes puede hacerlo una opción más saludable sin comprometer el sabor.
