1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.5 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 5.7 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 75.5 mg | 5% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta de pollo y verduras
La Pasta de Pollo y Verduras es un plato sabroso que combina tiras tiernas de pollo a la parrilla o salteadas, verduras de jardín mixtas como calabacín, pimientos, espinacas o brócoli, y pasta perfectamente cocida, a menudo mezclada en una salsa ligera de aceite de oliva, a base de tomate o cremosa. Originario de la cocina italiana, esta comida es celebrada por su equilibrio de proteínas, fibra y carbohidratos. El pollo magro proporciona proteínas esenciales mientras que las coloridas verduras aportan una variedad de vitaminas, minerales y antioxidantes. La pasta integral añade fibra adicional, apoyando la salud digestiva y la energía sostenida. Optar por salsas más ligeras, como aceite de oliva o marinara, realza el valor nutricional del plato y lo mantiene bajo en grasa. Si bien las salsas cremosas deliciosas pueden añadir calorías extras y grasas saturadas, la moderación es clave para una elección saludable. La Pasta de Pollo y Verduras es una comida abundante pero saludable que combina sabor con funcionalidad en la promoción de una nutrición equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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