Caldo de pollo y verduras

Caldo de pollo y verduras

Soup

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (240 grams) contains 15 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

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15
calorías
1.5
proteínas
1.1
carbohidratos
0.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
15
% Valor Diario*
Grasa Total 0.5 g 0%
Grasa Saturada 0.1 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 5.0 mg 1%
Sodio 860.0 mg 37%
Carbohidratos Totales 1.1 g 0%
Fibra Dietética 0.2 g 0%
Azúcares 0.5 g
proteínas 1.5 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 10.0 mg 0%
Hierro 0.2 mg 1%
Potasio 100.0 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

29.5%
40.3%
30.2%
Grasa: 4 cal (30.2%)
Proteínas: 6 cal (40.3%)
Carbohidratos: 4 cal (29.5%)

About Caldo de pollo y verduras

El caldo de pollo y verduras es un líquido sabroso hecho por cocer a fuego lento pollo, vegetales aromáticos como zanahorias, apio y cebollas, y hierbas en agua. Este plato versátil se originó en diversas cocinas a nivel global, con raíces en alimentos reconfortantes tradicionales y remedios terapéuticos. Es bajo en calorías y está lleno de nutrientes esenciales, incluyendo vitaminas, minerales y colágeno, que apoya la salud articular y el sistema inmunológico. El caldo generalmente es rico en sabor pero bajo en grasa, lo que lo convierte en una base popular para sopas, guisos y salsas. También se puede disfrutar solo como una bebida reconfortante e hidratante. Sin embargo, los niveles de sodio pueden variar dependiendo de los métodos de preparación o las versiones compradas en tiendas, por lo que optar por opciones bajas en sodio puede mejorar sus beneficios para la salud en general. El caldo de pollo y verduras es ideal para una dieta balanceada y a menudo se recomienda durante la recuperación de enfermedades o por sus cualidades reconfortantes y ricas en nutrientes.