1 serving (240 grams) contains 15 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
Calorías |
15 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 5.0 mg | 1% | |
| Sodio | 860.0 mg | 37% | |
| Carbohidratos Totales | 1.1 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0.2 g | 0% | |
| Azúcares | 0.5 g | ||
| proteínas | 1.5 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 10.0 mg | 0% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 100.0 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El caldo de pollo y verduras es un líquido sabroso hecho por cocer a fuego lento pollo, vegetales aromáticos como zanahorias, apio y cebollas, y hierbas en agua. Este plato versátil se originó en diversas cocinas a nivel global, con raíces en alimentos reconfortantes tradicionales y remedios terapéuticos. Es bajo en calorías y está lleno de nutrientes esenciales, incluyendo vitaminas, minerales y colágeno, que apoya la salud articular y el sistema inmunológico. El caldo generalmente es rico en sabor pero bajo en grasa, lo que lo convierte en una base popular para sopas, guisos y salsas. También se puede disfrutar solo como una bebida reconfortante e hidratante. Sin embargo, los niveles de sodio pueden variar dependiendo de los métodos de preparación o las versiones compradas en tiendas, por lo que optar por opciones bajas en sodio puede mejorar sus beneficios para la salud en general. El caldo de pollo y verduras es ideal para una dieta balanceada y a menudo se recomienda durante la recuperación de enfermedades o por sus cualidades reconfortantes y ricas en nutrientes.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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