1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0.9 g | 3% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 18.9 mg | 1% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 141.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa china de pollo y maíz dulce
La Sopa China de Pollo y Maíz es un plato reconfortante con raíces en la cocina china, a menudo disfrutado como aperitivo. Presenta pollo desmenuzado, granos de maíz dulce y huevo, típicamente cocidos en un caldo de pollo ligero y sabroso, espesado con almidón de maíz para lograr una consistencia suave. La suave dulzura del maíz y la riqueza del pollo se equilibran armoniosamente en la sopa, lo que la convierte en una favorita tanto en restaurantes como en comidas caseras. Nutricionalmente, esta sopa ofrece proteínas del pollo y vitaminas clave del maíz dulce, como la vitamina B y C. Es relativamente baja en grasas pero puede tener un alto contenido de sodio dependiendo del tipo de caldo o sazón utilizados. Para una opción más saludable, prepararla en casa permite controlar el contenido de sal y la calidad de los ingredientes. Ideal para los meses más fríos, es un plato reconfortante pero fácil de digerir que calienta tanto el cuerpo como el alma.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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