Sopa de pollo y maíz dulce

Sopa de pollo y maíz dulce

Soup

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorías
9.4
proteínas
18.9
carbohidratos
3.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
141.5
% Valor Diario*
Grasa Total 3.8 g 4%
Grasa Saturada 0.9 g 4%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 18.9 mg 6%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 18.9 g 6%
Fibra Dietética 1.9 g 6%
Azúcares 3.8 g
proteínas 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 18.9 mg 1%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 188.7 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

51.3%
25.5%
23.2%
Grasa: 34 cal (23.2%)
Proteínas: 37 cal (25.5%)
Carbohidratos: 75 cal (51.3%)

About Sopa de pollo y maíz dulce

La Sopa de Pollo y Maíz es un plato reconfortante originario de la cocina china, a menudo disfrutado por su textura cálida y cremosa y sus sabores delicados. La sopa típicamente incluye pollo desmenuzado, granos de maíz dulce, huevos y fragante caldo de pollo, espesado con almidón de maíz para un acabado aterciopelado. Llena de proteínas del pollo y los huevos, proporciona una comida satisfactoria y rica en nutrientes. El maíz dulce agrega dulzura natural y vitaminas esenciales como complejo B y fibra para la digestión. Aunque esta sopa es relativamente baja en grasas, se debe tener en cuenta el uso de almidón de maíz y caldo rico en sodio para aquellos que están monitoreando su consumo de carbohidratos o sal. Sus cualidades ligeras pero nutritivas la convierten en una opción popular tanto para comidas informales como para aliviar resfriados debido a su calor reconfortante.