Sopa de pollo y maíz.

Sopa de pollo y maíz.

Soup

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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141.5
calorías
9.4
proteínas
18.9
carbohidratos
3.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
141.5
% Valor Diario*
Grasa Total 3.8 g 4%
Grasa Saturada 0.9 g 4%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 18.9 g 6%
Fibra Dietética 1.9 g 6%
Azúcares 5.7 g
proteínas 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 18.9 mg 1%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 188.7 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

51.3%
25.5%
23.2%
Grasa: 34 cal (23.2%)
Proteínas: 37 cal (25.5%)
Carbohidratos: 75 cal (51.3%)

About Sopa de pollo y maíz.

La Sopa de Pollo y Maíz es un plato reconfortante con raíces en la cocina china, conocido por su sabor delicado y fácil preparación. Esta sopa abundante combina pollo desmenuzado, granos de maíz dulce, huevos y un caldo de pollo ligero, a menudo espesado con maicena para su textura sedosa característica. Ofrece un equilibrio de proteínas del pollo y pequeñas cantidades de fibra y vitaminas del maíz. Baja en grasa pero sabrosa, es una excelente opción para aquellos que buscan una comida más ligera. Sin embargo, debido a condimentos añadidos como sal o salsa de soja, puede ser importante considerar los niveles de sodio para aquellos que están cuidando su ingesta. Popular en todo el mundo, esta sopa se disfruta frecuentemente como un entrante o un plato principal ligero, lo que la convierte en una opción versátil para una alimentación nutritiva y saludable.