1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo y bistec con pimientos y cebollas
Pollo y carne de res con pimientos y cebollas es un plato sabroso arraigado en la cocina inspirada en América Latina, popular en fajitas y comidas salteadas. Normalmente combina tiras tiernas de pechuga de pollo y carne de res, salteadas con vibrantes pimientos y cebollas. Sazonado con especias aromáticas como comino, chile en polvo, ajo y jugo de lima, este plato equilibra un perfil sabroso y ligeramente picante. Es rico en proteínas debido al pollo y la carne de res, apoyando la salud muscular y la energía. Los pimientos contribuyen con vitaminas esenciales, especialmente vitamina C y antioxidantes, mientras que las cebollas ofrecen fibra y compuestos naturales que pueden beneficiar la salud del corazón. Dependiendo de la preparación, puede ser una opción saludable al cocinarlo con poco aceite y acompañarlo con granos enteros o verduras. Sin embargo, el uso excesivo de sal, aceites o cortes grasos de carne podría reducir su valor nutricional. Ideal para aquellos que buscan una comida abundante y rica en nutrientes, muestra tanto sabor como beneficios para la salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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