1 serving (350 grams) contains 600 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
405.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 13.5 g | 17% | |
| Grasa Saturada | 5.4 g | 27% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 101.4 mg | 33% | |
| Sodio | 810.8 mg | 35% | |
| Carbohidratos Totales | 40.5 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 2.7 g | 9% | |
| Azúcares | 4.1 g | ||
| proteínas | 27.0 g | 54% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 67.6 mg | 5% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 337.8 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta de pollo y camarones
La Pasta de Pollo y Camarones es un delicioso plato de fusión que combina fuentes magras de proteínas con sabrosa pasta. Este plato principal mezcla jugosa pechuga de pollo y suculentos camarones, a menudo salteados en aceite de oliva o mantequilla, y típicamente se mezcla con una salsa cremosa Alfredo o a base de tomate. Originario de la cocina italoamericana, resalta un equilibrio entre los clásicos sabores italianos y las proteínas nutritivas. El plato suele estar sazonado con ajo, hierbas y a veces queso parmesano para añadir riqueza. Desde el punto de vista nutricional, los camarones y el pollo son excelentes fuentes de proteínas y nutrientes esenciales como selenio y vitamina B12. Sin embargo, las salsas a base de crema pueden ser altas en grasas saturadas y calorías, por lo que es importante controlar las porciones. La pasta integral se puede utilizar para aumentar el contenido de fibra y añadir una capa adicional de salud. Para una opción más ligera, considere cambiar la salsa por una alternativa a base de vegetales y añadir espinacas o brócoli para obtener vitaminas y minerales adicionales.
