1 serving (350 grams) contains 600 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
405.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 13.5 g | 17% | |
| Grasa Saturada | 5.4 g | 27% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 101.4 mg | 33% | |
| Sodio | 810.8 mg | 35% | |
| Carbohidratos Totales | 40.5 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 2.7 g | 9% | |
| Azúcares | 4.1 g | ||
| proteínas | 27.0 g | 54% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 67.6 mg | 5% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 337.8 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta de pollo y camarones
La Pasta de Pollo y Camarones es un delicioso plato de fusión que combina fuentes magras de proteínas con sabrosa pasta. Este plato principal mezcla jugosa pechuga de pollo y suculentos camarones, a menudo salteados en aceite de oliva o mantequilla, y típicamente se mezcla con una salsa cremosa Alfredo o a base de tomate. Originario de la cocina italoamericana, resalta un equilibrio entre los clásicos sabores italianos y las proteínas nutritivas. El plato suele estar sazonado con ajo, hierbas y a veces queso parmesano para añadir riqueza. Desde el punto de vista nutricional, los camarones y el pollo son excelentes fuentes de proteínas y nutrientes esenciales como selenio y vitamina B12. Sin embargo, las salsas a base de crema pueden ser altas en grasas saturadas y calorías, por lo que es importante controlar las porciones. La pasta integral se puede utilizar para aumentar el contenido de fibra y añadir una capa adicional de salud. Para una opción más ligera, considere cambiar la salsa por una alternativa a base de vegetales y añadir espinacas o brócoli para obtener vitaminas y minerales adicionales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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