1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.3 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Jambalaya de pollo y salchicha
El Jambalaya de Pollo y Salchicha es un plato clásico de una sola olla arraigado en la cocina criolla y cajún de Luisiana. Combina pollo tierno, salchicha ahumada, arroz, tomates, cebollas, pimientos, apio y una mezcla aromática de especias como el pimentón y la cayena para un sabor audaz. Cargado de proteínas de la carne y lleno de verduras, proporciona vitaminas esenciales como la vitamina C y el potasio. El arroz sirve como una fuente de energía sustanciosa. Aunque sabroso, puede ser alto en sodio dependiendo de la sazón y la salchicha utilizada. Versiones más saludables son alcanzables al elegir proteínas magras, ingredientes bajos en sodio, y arroz integral en lugar de blanco.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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