Wraps de pollo y ensalada tostados

Wraps de pollo y ensalada tostados

Lunch

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
29.4
proteínas
35.3
carbohidratos
14.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 14.1 g 18%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 35.3 g 12%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 4.7 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

36.6%
30.5%
32.9%
Grasa: 126 cal (32.9%)
Proteínas: 117 cal (30.5%)
Carbohidratos: 141 cal (36.6%)

About Wraps de pollo y ensalada tostados

El Wrap de Pollo y Ensalada Tostado es una opción sabrosa y satisfactoria inspirada en comidas ligeras, frescas y convenientes de la cocina occidental moderna. Este wrap incluye tierno pollo a la parrilla, lechuga crujiente, tomates jugosos, pepino crujiente y un toque de cebolla morada, todo envuelto en una tortilla suave. Para realzar el sabor, puede incluir un aliño ligero o una crema, como salsas a base de yogur o un toque de mayonesa picante, antes de ser tostado a la perfección dorada. Repleto de proteínas magras del pollo, fibra de las verduras y granos enteros si se utiliza una tortilla integral, este wrap proporciona una mezcla equilibrada de nutrientes para energizar tu día. Sin embargo, la salud puede variar dependiendo del tamaño de la porción y de cualquier salsa adicional o queso, lo que puede aumentar el contenido calórico y de grasa. Una comida versátil, perfecta para un almuerzo rápido o un tentempié sobre la marcha, que sigue cumpliendo en sabor y nutrición.