1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 9.4 mcg | 47% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cazuela de pollo y arroz
El Pastel de Pollo y Arroz es un plato reconfortante y abundante inspirado en las tradiciones culinarias hogareñas estadounidenses. Por lo general, combina pollo tierno, arroz esponjoso y salsas cremosas, como crema de champiñones o sopa de pollo condensada, con adiciones opcionales como verduras, queso y condimentos. Aunque es rico en proteínas provenientes del pollo y carbohidratos del arroz, el perfil nutricional del plato puede variar según la preparación. El uso de arroz integral, cortes magros de pollo y la adición de verduras ricas en nutrientes como brócoli o espinacas pueden convertirlo en una comida saludable. Sin embargo, las versiones tradicionales pueden incluir altas cantidades de sodio, grasas saturadas y calorías debido a sopas procesadas y queso. Aunque reconforta tanto el corazón como el alma, aquellos que buscan opciones más saludables pueden experimentar con ingredientes bajos en sodio o a base de plantas para disfrutar de una variante más ligera de este clásico acogedor.
