Curry de pollo y langostinos

Curry de pollo y langostinos

Dinner

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorías
28.3
proteínas
9.4
carbohidratos
14.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
283.0
% Valor Diario*
Grasa Total 14.2 g 18%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 113.2 mg 37%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 9.4 g 3%
Fibra Dietética 1.9 g 6%
Azúcares 3.8 g
proteínas 28.3 g 56%
Vitamina D 18.9 mcg 94%
Calcio 47.2 mg 3%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

13.5%
40.6%
45.9%
Grasa: 127 cal (45.9%)
Proteínas: 113 cal (40.6%)
Carbohidratos: 37 cal (13.5%)

About Curry de pollo y langostinos

El Curry de Pollo y Camarones es un plato sabroso que combina tiernos trozos de pollo y suculentos camarones en una salsa rica y aromática. Originario de la cocina del Sur de Asia, se prepara tradicionalmente con una mezcla de especias como cúrcuma, comino, cilantro y chile, a menudo cocinado a fuego lento en una base de tomates, cebollas y leche de coco. Este plato ofrece una comida rica en proteínas provenientes tanto del pollo como de los camarones, apoyando el crecimiento muscular y la reparación. La inclusión de especias ricas en antioxidantes aporta beneficios antiinflamatorios, mientras que la leche de coco proporciona grasas saludables. Sin embargo, su contenido calórico puede variar dependiendo de la preparación, especialmente si se añade aceite adicional o crema. Combinar el curry con granos enteros como arroz integral puede mejorar la ingesta de fibra y equilibrar su perfil nutricional. Deliciosamente satisfactorio, este plato es una fusión de sabor y nutrición, haciéndolo ideal para aquellos que buscan una comodidad saludable con un toque de picante.