envoltura de pollo y champiñones

envoltura de pollo y champiñones

Lunch

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
29.4
proteínas
41.2
carbohidratos
14.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 14.1 g 18%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 41.2 g 14%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 4.7 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

40.3%
28.7%
31.0%
Grasa: 126 cal (31.0%)
Proteínas: 117 cal (28.7%)
Carbohidratos: 164 cal (40.3%)

About envoltura de pollo y champiñones

El Wrap de Pollo y Champiñones es una mezcla sabrosa de tierno pollo a la parrilla, champiñones salteados, verduras frescas y un aderezo cremoso ligero, todo envuelto en una tortilla suave de grano entero. Inspirado en la cocina de fusión moderna, este wrap combina proteínas sustanciosas con verduras ricas en nutrientes para una opción de comida equilibrada. El pollo proporciona proteínas magras esenciales para la reparación muscular, mientras que los champiñones ofrecen antioxidantes y propiedades estimulantes del sistema inmunológico. Las tortillas integrales añaden fibra para apoyar la digestión y mantener la energía de manera sostenida. Dependiendo del aderezo utilizado, el wrap puede contener grasas añadidas, por lo que opciones más ligeras como salsas a base de yogur pueden mejorar su perfil nutricional. Perfecto como almuerzo o cena rápido, este wrap está diseñado para satisfacer el hambre mientras ofrece una mezcla saludable de sabores y texturas. Presta atención al tamaño de la porción y a los ingredientes adicionales para mantener este plato lo más saludable posible.