Wrap de pollo y mayonesa

Wrap de pollo y mayonesa

Lunch

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
23.5
proteínas
35.3
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 35.3 g 12%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 2.4 g
proteínas 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 294.1 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

35.9%
23.9%
40.2%
Grasa: 158 cal (40.2%)
Proteínas: 94 cal (23.9%)
Carbohidratos: 141 cal (35.9%)

About Wrap de pollo y mayonesa

El Wrap de Pollo y Mayonesa es un plato conveniente y sabroso que combina trozos tiernos de pollo, mayonesa cremosa y verduras frescas, todo envuelto en una tortilla suave. A menudo inspirado en la comida rápida de estilo occidental, este wrap ofrece una solución rápida y sencilla para comidas sobre la marcha. Por lo general, incluye ingredientes como lechuga, tomate, pepino u otras verduras crujientes, aportando vitaminas y fibra. Mientras que el pollo magro es una buena fuente de proteínas, la mayonesa suma calorías y grasas notables, por lo que la moderación es clave para una dieta equilibrada. Optar por una tortilla de trigo integral puede aumentar los beneficios nutricionales, ofreciendo fibra adicional y energía duradera. Este wrap se puede personalizar con ingredientes saludables adicionales como aguacate o hummus, o volverse indulgente con quesos y pollo frito crujiente. En general, el Wrap de Pollo y Mayonesa es una opción versátil que puede ir desde ligera y saludable hasta abundante e indulgente, dependiendo de la preparación.