1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 66.0 mg | 22% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 14.2 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Curry de pollo y mango
El Curry de Pollo y Mango es un plato sabroso que combina trozos tiernos de pollo, mangos maduros, leche de coco y una mezcla de especias aromáticas como cúrcuma, comino y cilantro, creando una experiencia vibrante y agridulce. Originario de las cocinas del sur de Asia y el Caribe, este curry celebra sabores tropicales y exóticos, a menudo se sirve acompañado de arroz o naan. Los mangos, ricos en vitaminas A y C, aportan dulzura natural y antioxidantes que apoyan el sistema inmunológico, mientras que el pollo magro ofrece una fuente de proteínas de alta calidad. La leche de coco añade una textura cremosa pero también contiene grasas saturadas, por lo que el control de las porciones es clave para aquellos conscientes de la salud cardiovascular. Especias como la cúrcuma ofrecen beneficios antiinflamatorios, haciendo que este plato sea tanto delicioso como nutritivo. Perfecto para combinar con verduras al vapor o un plato de arroz integral, el Curry de Pollo y Mango es una forma satisfactoria de disfrutar de sabores audaces con ingredientes saludables.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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