1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.7 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 95.2 mg | 31% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 39.7 g | 79% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About envoltura de pollo y lechuga
Los Wraps de Pollo y Lechuga son un plato sabroso inspirado en la cocina asiática, popular por su atractivo ligero pero satisfactorio. Este plato típicamente consiste en pollo picado tierno y salteado cocido con ajo, jengibre, salsa de soja, hoisin y aceite de sésamo, creando un relleno sabroso y ligeramente dulce. La mezcla se sirve en tazas de lechuga crujiente, a menudo lechuga romana o lechuga mantecosa, lo que lo convierte en una alternativa baja en carbohidratos a los wraps o tacos tradicionales. Con proteínas del pollo y ofreciendo frescura y textura crujiente de la lechuga, este plato es una excelente opción para aquellos que buscan una comida equilibrada y saludable. Aunque generalmente es saludable, el sodio puede ser alto debido a la salsa de soja y otros condimentos, por lo que las opciones de ingredientes bajos en sodio son ideales para mantener la salud del corazón. Perfectos como plato ligero o aperitivo, los Wraps de Pollo y Lechuga son versátiles y fácilmente adaptables para satisfacer las preferencias dietéticas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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