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Pollo y ñoquis

Pollo y ñoquis

Dinner

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (250 grams) contains 320 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
307.2
calorías
19.2
proteínas
38.4
carbohidratos
9.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
307.2
% Valor Diario*
Grasa Total 9.6 g 12%
Grasa Saturada 2.9 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 48 mg 16%
Sodio 768 mg 33%
Carbohidratos Totales 38.4 g 13%
Fibra Dietética 2.9 g 10%
Azúcares 1.9 g
proteínas 19.2 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 48 mg 3%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 288 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

48.5%
24.2%
27.3%
Grasa: 86 cal (27.3%)
Proteínas: 76 cal (24.2%)
Carbohidratos: 153 cal (48.5%)

About Pollo y ñoquis

Pollo y Gnocchi es un plato reconfortante que combina pollo tierno, suaves bollos de patata y un caldo cremoso enriquecido con verduras como espinacas, cebolla y ajo. Originarios de la cocina italiana, los gnocchi son pequeños bollos esponjosos generalmente hechos de patatas, harina y huevos, mientras que la inclusión de pollo aporta proteínas magras. Esta comida suele ser contundente y satisfactoria, proporcionando un buen equilibrio de carbohidratos, proteínas y grasas. Las espinacas añaden un aporte de vitaminas A y C, junto con hierro y fibra para la salud digestiva. Sin embargo, el caldo a base de crema y el posible uso de mantequilla pueden aumentar el contenido de grasa y calorías del plato, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan su ingesta. Ya sea servido como sopa o plato principal independiente, Pollo y Gnocchi combina ingredientes saludables con sabores indulgentes que reflejan la rica tradición culinaria italiana.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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