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Pollo y salsa de enchilada

Pollo y salsa de enchilada

Dinner

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
294.1
calorías
35.3
proteínas
11.8
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 82.4 mg 27%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 11.8 g 4%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.7 g
proteínas 35.3 g 70%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

16.0%
47.9%
36.0%
Grasa: 106 cal (36.0%)
Proteínas: 141 cal (47.9%)
Carbohidratos: 47 cal (16.0%)

About Pollo y salsa de enchilada

El pollo con salsa de enchilada es un plato sabroso arraigado en la cocina mexicana, que combina pollo tierno cocido con una salsa rica a base de tomate infundida con chiles, ajo, cebolla y especias. La salsa agrega un toque ahumado y ligeramente picante al pollo, convirtiéndolo en una opción versátil para enchiladas, bowls de burritos o tacos. Nutricionalmente, el plato proporciona proteínas magras del pollo, apoyando el crecimiento y la reparación muscular, mientras que los tomates y especias en la salsa aportan vitaminas como la A y la C, junto con propiedades antioxidantes. Sin embargo, la salud del plato puede variar según la preparación; las recetas tradicionales pueden incluir altos niveles de sodio o aceites añadidos. Optar por una salsa de enchilada casera o baja en sodio, junto con métodos de cocción al horno en lugar de fritura, puede convertir este plato en una opción más ligera para comidas equilibradas. Perfecto para disfrutar de un sabor satisfactorio y saludable de la cocina inspirada en México.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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