1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sándwich de pollo y ensalada de col.
El Sándwich de Pollo con Ensalada de Col es una opción abundante y sabrosa que combina pollo tierno, a la parrilla o asado, con una cubierta cremosa de ensalada de col, servida en un pan suave o pan crujiente. Sus orígenes toman inspiración de la cocina del Sur de Estados Unidos, donde la ensalada de col agridulce combina perfectamente con carnes sabrosas. Rico en proteínas gracias al pollo, este sándwich apoya el crecimiento muscular y la saciedad. La ensalada de col, hecha con repollo y zanahorias rallados, aporta fibra, vitaminas A y C, y nutrientes esenciales. Sin embargo, el aderezo a base de mayonesa en la ensalada de col puede ser alto en calorías y grasas, por lo que opciones más ligeras o alternativas pueden mejorar su saludabilidad. Dependiendo de la elección de pan, las variedades integrales aumentan el valor nutricional con fibra adicional y carbohidratos complejos. El Sándwich de Pollo con Ensalada de Col logra un equilibrio entre la indulgencia y la nutrición, ofreciendo una opción sabrosa y personalizable para comidas informales o reuniones.
