1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.0 mg | 13% | |
| Sodio | 480 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 40.0 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 20.0 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 32.0 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo y anacardos con arroz
Pollo y anacardos con arroz es un plato sabroso inspirado en la cocina asiática, especialmente popular en las tradiciones culinarias tailandesa y china. Por lo general, consiste en trozos tiernos de pollo salteados con anacardos crujientes, verduras coloridas como pimientos y zanahorias, y una salsa sabrosa hecha con soja, ajo y un toque de dulzura. Servido sobre arroz al vapor o frito, este plato ofrece una combinación equilibrada de proteínas, grasas saludables y carbohidratos. Esta comida es rica en proteínas gracias al pollo y en grasas saludables para el corazón provenientes de los anacardos, lo que la convierte en una opción nutritiva. La inclusión de verduras añade fibra, vitaminas y antioxidantes, contribuyendo a un plato completo. Sin embargo, la salsa a veces puede ser alta en sodio y azúcar, por lo que optar por salsa de soja baja en sodio o una preparación más ligera puede hacerla una opción más saludable en general. Deliciosa y satisfactoria, es una perfecta armonía de sabor y nutrición.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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