1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo y anacardo
Pollo y Anacardo es un plato sabroso originario de la cocina asiática, a menudo asociado con influencias chinas y tailandesas. Típicamente consiste en tiernos trozos de pollo salteados con anacardos, verduras frescas como pimientos, zanahorias y cebollas, y recubiertos en una salsa sabrosa hecha con soja, salsa de ostras, ajo y jengibre. El plato combina pollo rico en proteínas con anacardos ricos en nutrientes, que son altos en grasas saludables, magnesio y antioxidantes. Las verduras aportan vitaminas, minerales y fibra, mejorando aún más su perfil nutricional. Aunque el plato ofrece varios beneficios para la salud, el uso de salsas puede contribuir a niveles más altos de sodio, y el proceso de saltear puede añadir aceite y calorías adicionales dependiendo de los métodos de preparación. Optar por salsas con bajo contenido de sodio y cantidades moderadas de aceite puede convertirlo en una opción equilibrada. El Pollo y Anacardo es celebrado por su satisfactoria mezcla de texturas y sabores, lo que lo convierte en una opción de comida nutritiva y placentera.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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