1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.1 mg | 15% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Burrito de pollo y frijoles
El Burrito de Pollo y Frijoles es un básico sabroso de la cocina mexicana, combinando ingredientes sabrosos para una comida satisfactoria. Envuelto en una suave tortilla de harina, incluye pollo a la parrilla sazonado, tiernos frijoles negros o pintos, y una mezcla de arroz, queso y verduras frescas como lechuga, tomate u cebolla. A menudo acompañado de salsa, guacamole o crema agria, su versatilidad lo convierte en un favorito para el almuerzo o la cena. Rico en proteínas provenientes del pollo y los frijoles, el burrito ofrece energía y nutrientes esenciales. Los frijoles, ricos en fibra, promueven la digestión y la salud del corazón, mientras que las verduras proporcionan vitaminas y antioxidantes. Sin embargo, la tortilla de harina y el queso contribuyen con calorías significativas, y los ingredientes opcionales como la crema agria pueden aumentar el contenido de grasa. Para una versión más saludable, elige tortillas integrales, reduce el queso y agrega más verduras para disfrutar del equilibrio sabroso de este plato abundante sin excesos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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