sándwich de pollo y tocino

sándwich de pollo y tocino

Lunch

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calorías
35.3
proteínas
47.1
carbohidratos
21.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
529.4
% Valor Diario*
Grasa Total 21.2 g 27%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 70.6 mg 23%
Sodio 1058.8 mg 46%
Carbohidratos Totales 47.1 g 17%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 5.9 g
proteínas 35.3 g 70%
Vitamina D 11.8 mcg 59%
Calcio 117.6 mg 9%
Hierro 2.9 mg 16%
Potasio 411.8 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

36.2%
27.1%
36.7%
Grasa: 190 cal (36.7%)
Proteínas: 141 cal (27.1%)
Carbohidratos: 188 cal (36.2%)

About sándwich de pollo y tocino

El Sándwich de Pollo y Tocino combina sabores salados y texturas satisfactorias en una comida completa para comer con la mano. Normalmente originario de la cocina occidental, este sándwich incluye pechuga de pollo tierna y a la parrilla y tocino crujiente y ahumado en capas sobre pan fresco, a menudo acompañado de lechuga, tomate y un condimento cremoso como mayonesa o aderezo ranchero. Algunas variaciones incluyen queso derretido o aguacate para mayor riqueza. Aunque el sándwich ofrece una buena fuente de proteína del pollo y el tocino, puede ser alto en sodio y grasas saturadas, especialmente si se utilizan carnes procesadas o queso en exceso. Optar por pan integral, cortes magros de tocino y aderezos bajos en grasa puede mejorar su perfil nutricional. Equilibrado con verduras frescas, este sándwich puede formar parte de una comida saludable, aunque la moderación es clave al disfrutar de sus componentes más indulgentes.