Ensalada de pollo y tocino

Ensalada de pollo y tocino

Lunch

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorías
29.4
proteínas
11.8
carbohidratos
23.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
352.9
% Valor Diario*
Grasa Total 23.5 g 30%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 70.6 mg 23%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 11.8 g 4%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 3.5 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

12.5%
31.3%
56.2%
Grasa: 211 cal (56.2%)
Proteínas: 117 cal (31.3%)
Carbohidratos: 47 cal (12.5%)

About Ensalada de pollo y tocino

La Ensalada de Pollo y Tocino es una mezcla sabrosa de tierno pollo a la parrilla, tocino crujiente, verduras mixtas, tomates cherry, pepino, y un aderezo ligero o cremoso. Surgida como una fusión moderna de estilos clásicos de ensaladas americanas y europeas, este plato ofrece una combinación equilibrada de proteínas, verduras frescas y placer sabroso. El pollo a la parrilla proporciona proteínas magras que apoyan el crecimiento y reparación muscular, mientras que las verduras y verduras frescas suministran vitaminas esenciales y fibra para la digestión. El tocino agrega un elemento ahumado y crujiente, pero su mayor contenido de grasa debe disfrutarse con moderación. Los aderezos pueden variar desde opciones más ligeras, como vinagretas, hasta sabores más ricos, como ranch o césar, lo que afecta el conteo de calorías. Perfecta como plato principal o acompañamiento, esta ensalada es versátil, combinando ingredientes saludables con texturas satisfactorias para una comida completa.