1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.6 g | 11% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 202.4 mg | 67% | |
| Sodio | 176.2 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 73.8 g | 147% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 609.5 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tiras de pollo
Las aiguillettes de pollo son tiras delgadas y alargadas cortadas del solomillo de pechuga de pollo, apreciadas por su delicada textura y versatilidad. Originarias de la cocina francesa, el término "aiguillette" se traduce como "pequeña aguja", reflejando su forma esbelta. Estos cortes magros suelen sazonarse y cocinarse a la parrilla, salteados en sartén u horneados, lo que los convierte en una opción más ligera en comparación con platos de aves empanizadas o fritas. Altos en proteínas y bajos en grasas, las aiguillettes de pollo son una excelente elección para aquellos que buscan una comida nutritiva, ofreciendo aminoácidos esenciales para apoyar el crecimiento y mantenimiento muscular. Sin embargo, su calidad nutricional puede variar dependiendo de los métodos de preparación o de las salsas añadidas, que pueden aumentar el contenido de sodio o grasas. Versátiles y rápidas de cocinar, las aiguillettes de pollo se integran perfectamente en ensaladas, wraps, salteados y otros platos, convirtiéndolas en una opción conveniente y satisfactoria para una alimentación saludable.
