1 serving (200 grams) contains 330 calories, 25.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
388.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 25.9 g | 33% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 70.6 mg | 23% | |
| Sodio | 764.7 mg | 33% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 411.8 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada César de Pollo
Ensalada César de Pollo, una mezcla clásica de sabores frescos con origen en la cocina italoamericana, combina lechuga romana crujiente, pollo a la parrilla tierno, crujientes picatostes y queso parmesano, todo ello mezclado con aderezo César cremoso. Este plato ofrece un equilibrio de proteínas del pollo y fibra de la lechuga romana, lo que lo convierte en una elección satisfactoria y nutritiva. El parmesano proporciona una dosis de calcio, mientras que los picatostes añaden textura y sabor. El aderezo César, típicamente hecho con yemas de huevo, anchoas, aceite de oliva y limón, es rico y agrio, aunque contribuye a un mayor contenido de grasa y calorías. Para una variación más ligera, opta por pollo a la parrilla sin aceites adicionales, picatostes integrales y aderezo reducido en grasa. La Ensalada César de Pollo es una elección deliciosa y popular para aquellos que buscan una comida sustanciosa y refrescante.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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