1 serving (245 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.9 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.5 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 29.1 mg | 9% | |
| Sodio | 776.7 mg | 33% | |
| Carbohidratos Totales | 14.6 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 9.7 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 38.8 mg | 2% | |
| Hierro | 1.5 mg | 8% | |
| Potasio | 194.2 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chickarina
La sopa Chickarina es un plato reconfortante italoamericano, que combina pollo tierno, caldo sabroso, pequeñas albóndigas sabrosas y vegetales como zanahorias, apio y perejil. Las pequeñas perlitas de pasta, a menudo llamadas acini di pepe, le dan una textura y consistencia adicionales. Surgida como una sopa reconfortante de estilo casero, Chickarina equilibra la proteína del pollo y las albóndigas con las vitaminas esenciales de sus vegetales. El caldo suele ser bajo en calorías y contiene propiedades hidratantes, lo que lo convierte en una opción popular durante los meses más fríos o cuando se está bajo el clima. Sin embargo, dependiendo de la preparación, los niveles de sodio en las versiones enlatadas o preenvasadas pueden ser altos, por lo que las opciones caseras pueden ser preferibles para aquellos que controlan la ingesta de sal. Rica en proteínas y nutrientes esenciales, Chickarina es una comida satisfactoria y nutritiva, ideal tanto para el almuerzo como para la cena.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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